B12 Vitamininin Önemi

B12 Vitamininin Önemi

B12 Vitamini sağlığımız için kritik öneme sahip temel bir vitamindir. Bu vitamin alyuvarların üretilmesi, DNA yapımı ve bakımı, sinir hücresi oluşturulmasının yanı sıra sağlıklı işleyen bir metabolizmanın sürdürülmesinden sorumludur. Ayrıca sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve beyin için büyük önem taşır. Sağlığımız üzerinde bu kadar büyük rol oynayan bir vitamini yeterli miktarda aldığınızdan emin olmanız önemlidir. … [Read more…]

The Importance Vitamin B12

Vitamin B12 is an essential vitamin that is critical for our health. It is responsible for making red blood cells, building and maintaining DNA, creating nerve cells, maintaining a functionally healthy metabolism, and is critical for maintaining a healthy immune system and brain. As a vitamin that plays such a huge role in our health, … [Read more…]

Anksiyete için Doğal Çareler

Natural Remedies For Anxiety

Anksiyeteyi ilaçsız tedavi etmek Anksiyete Nedir? Anksiyete, gerginlik ya da hem yakın hem de uzak gelecekle ilgili belirsizlik durumuna odaklanma şeklinde ortaya çıkan sinirsel bir bozukluktur. Oldukça yaygın olan bu rahatsızlık, bünyeyi zayıflatabilir. Anksiyete, büyük bir zorluk veya tamamlanması için dikkat gerektiren bir görev varlığı durumunda daha da zorlayıcı bir hal almaktadır. Aslında çoğumuz, yaklaşan … [Read more…]

Kyani Sunrise’ı Nasıl İçmeli

Kyani Sunrise’ı artık büyük bir şişe veya tek kullanımlık 30 paket olmak üzere iki farklı ambalajda alabilirsiniz. Kyani yeni 30 günlük paketleri tanıttığından beri Kyani Sunrise’ı dışarıda tüketmek çok daha basit. Kyani ürünleriyle seyahat etmek de çok kolaylaştı! Kyani Sunrise’ı Ne Zaman Almalı? Kyani Sunrise’ı içmek veya tüketmek çok kolaydır. Sunrise’ı içmenin en iyi zamanı … [Read more…]

Des remèdes naturels pour l’anxiété

Natural Remedies For Anxiety

Comment traiter l’anxiété sans médicaments Qu’est-ce que l’anxiété ? L’anxiété est un trouble neurologique qui apparaît comme une nervosité ou une fixation sur l’incertitude du futur, à la fois proche et lointain. C’est très commun et cela peut être débilitant. L’anxiété est particulièrement difficile quand il y a un grand défi à venir ou quand … [Read more…]

Natural Remedies For Anxiety

Natural Remedies For Anxiety

How to treat anxiety without medication What is Anxiety? Anxiety is a neurological disorder that appears as nervousness or a fixation on the uncertainty of the future – both near and far. It is very common and can be debilitating. Anxiety is especially challenging when there is a large upcoming challenge or task needing attention … [Read more…]

Is Your Lunch Making You Fat?

Is Your Lunch Making You Fat?

Many of us pack a lunch each day to take along with us on our busy days. This can help to save money, help maintain good health, or just be more convenient timewise than going to a restaurant. But, have you ever considered whether or not your lunch choices are what’s making you fat? We … [Read more…]